নতুন মায়ের যত্ন
- নারীর স্বাস্থ্য
প্রসব পরবর্তী মানসিক স্বাস্থ্য: মা-শিশুর যত্ন যেমন হওয়া দরকার
পুরো ৯ মাসব্যাপী গর্ভকালীন প্রসেস ও সন্তান জন্মদানের পর যে হ্যাসেল, পেইন, কম্প্রোমাইজ আর তার পাশাপাশি ভয়ঙ্কর রকমের হরমোনাল এডজাস্টমেন্ট…
Read More » - প্রসব পূর্ববর্তী যত্ন
প্রথমবার গর্ভধারণ করলে কী করবেন? – নতুন মায়েদের জন্য টিপস
১. চিকিৎসকের পরামর্শ নিন প্রেগন্যান্সি টেস্টে পজিটিভ ফল আসার সঙ্গে সঙ্গে একজন গাইনি চিকিৎসকের সঙ্গে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিন। প্রেগন্যান্সির সময়কাল সঠিকভাবে…
Read More » - স্তনপান
মায়ের বুকের দুধ কম হওয়ার কারণ ও বৃদ্ধির উপায়
বুকের দুধ খাওয়ানো খুবই সাধারণ এবং সহজ একটি বিষয়। তবুও কোন কোন সময় এই সাধারণ কাজটিও সঠিকভাবে করা সম্ভব হয়ে…
Read More » - প্রসব পরবর্তী যত্ন
রোজায় নতুন মায়েদের খাবার ও যত্ন
ইসলামী বিধান অনুসারে, সন্তান প্রসবের পর প্রথম ৪০ দিন মায়েদের রোজা রাখার প্রয়োজন নেই। তবে এর পরবর্তী সময়টায় নতুন মায়েরা…
Read More » - নারীর স্বাস্থ্য
নতুন মায়ের যত্নে প্রয়োজনীয় ৮ টি টিপস
সঠিক ও সুষম খাদ্যঃ আমাদের দেশীয় খাবারগুলো পর্যাপ্ত পুষ্টিগুণে ভরপুর। স্তন্যদানকারী মায়েদের প্রধান চিন্তা হলো, সন্তান পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ পাচ্ছে…
Read More »