গর্ভাবস্থা
- প্রসব পূর্ববর্তী যত্ন
গর্ভাবস্থায় সর্দি-জ্বর হলে করণীয়
গর্ভবতী মায়েরা সহজেই সর্দি-জ্বরের মতো সংক্রমণে আক্রান্ত হতে পারেন। তবে এই অবস্থায় সঠিক জ্ঞান ও যত্ন গ্রহণ করলে মা এবং…
Read More » - নারীর স্বাস্থ্য
গর্ভাবস্থায় মায়ের প্রয়োজনীয় পণ্য সমূহ
সঠিক পণ্যগুলো মায়ের দৈনন্দিন জীবনকে সহজ ও নিরাপদ করে তোলে। চলুন জেনে নিই গর্ভাবস্থায় মায়ের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় কিছু পণ্যের…
Read More » - নারীর স্বাস্থ্য
প্রেগনেন্সি টেস্ট পজিটিভ হলে করণীয়: মায়েদের জন্য প্রাথমিক গাইডলাইন
প্রেগনেন্সি টেস্টে পজিটিভ আসার পর কী করবেন বা কীভাবে প্রস্তুতি নেবেন—এসব প্রশ্ন মনে ঘুরপাক খায়। আজকের ব্লগে জানুন প্রেগনেন্সি টেস্ট…
Read More » - নারীর স্বাস্থ্য
নিরাপদ প্রসবের প্রস্তুতি ও গর্ভকালীন, প্রসবকালীন ও প্রসব–পরবর্তী বিপদ লক্ষণ
প্রসবকালীন মা ও গর্ভস্থ সন্তানের অবস্থা নিরূপণ, পর্যবেক্ষণ একটি জরুরি বিষয়। অস্বাভাবিকতা দেখা দিলে সময়মতো প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্রহণ প্রসবকালীন পরিচর্যার…
Read More » - প্রসব পূর্ববর্তী যত্ন
গর্ভাবস্থায় রক্তশূন্যতা: কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার
গর্ভকালীন রক্তশূন্যতা কী একজন গর্ভবতী নারীর রক্তে যদি হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ ১১-এর কম থাকে, সে ক্ষেত্রে এ অবস্থাকে গর্ভকালীন রক্তশূন্যতা বলা…
Read More » - খাদ্যাভ্যাস ও পুষ্টি
গর্ভাবস্থায় প্রথম ৩ মাস যা খাবেন, যা খাবেন না
গর্ভাবস্থার প্রথম ৩ মাসে খাদ্য তালিকায় ফলিক অ্যাসিড, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, জিংক, প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার রাখতে হবে। এসব…
Read More » - খাদ্যাভ্যাস ও পুষ্টি
গর্ভাবস্থায় খাওয়ার জন্য সেরা ৮টি শাকসবজি
গর্ভাবস্থায় সবজির গুরুত্ব গর্ভাবস্থায়, স্বাস্থ্যকর ডায়েট বজায় রাখা জরুরী। এর জন্য আপনার সঠিক ধরণের খাবার বেছে নেওয়া উচিত এবং সঠিক…
Read More »